洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

骄阳似火的天气,人在其中,挥汗如雨,此时人们的体力消耗较大,这时对于女性朋友来说保养就要提上日程了。这是因为,炎热的天气,很容易使女性朋友出现T区毛孔堵塞、脸色暗沉、皮肤干燥缺水、易长痘等现象。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

以上现象用护肤品保养只能起到表面作用,并不能自内向外地得到改善。而喝茶的功效在此时就展现出来了,因为茶中含有多种氨基酸维生素、茶多酚等微量元素,常喝不仅能改善肤质,同时还能起到美容养颜的效果。接下来,小编就来推荐4款既养颜又养生的茶供大家参考一二。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

1、绿茶

绿茶作为我国主要茶系之一,是通过杀青、整形、烘干等工艺制成的饮品,其中含有的儿茶素、维生素、茶多酚等营养物质对女性朋友来说,可以很好的抗氧化。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

我国绿茶产地较多、且品种多样,其中最为著名的品种有碧螺春龙井信阳毛尖铁观音等,不论是哪一款绿茶口感都颇具特色,炎热的夏天品上一口简直是一款不可多得的降燥止渴茶。

需要注意的是,由于绿茶未经过发酵这道工序,所以冲泡时水温不宜过高也不宜过低,否则都会影响茶汤的口感,最好是用85度的热水来闷泡。虽然绿茶口感好且营养丰富,但是对于脾胃虚弱以及失眠者来说最好不要饮用。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

2、华中医玫瑰花

玫瑰花茶相信女性朋友们一定很熟悉了,它不仅有很好的寓意,同时制成的玫瑰花茶也有很好的保养作用。玫瑰花茶作为我国再加工花茶中的一种,华中医玫瑰花茶是用新鲜的玫瑰花和茶叶窨制而成的,成品香气浓郁、滋味甘美,每天喝一杯既能滋润皮肤,同时还能舒缓情绪。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

与其他玫瑰花茶不同的是,华中医玫瑰花茶都是人工亲自挑选、采用低温烘干等技术制成的,这样不仅能保留玫瑰花的完整性,同时还能大量保留玫瑰花种的单宁酸、维生素A以及葡萄糖等营养成分,可以更好的养护身体和皮肤。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

3、洛神花茶

洛神花茶和玫瑰花茶很相似,但却是两种不同的花茶。与玫瑰花茶不同的是,洛神花茶入口酸中带甜,但完全没有苦涩的味道。其花中所含的维生素、蛋白质等成分可以很好地改善皮肤粗糙的现象。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

此外,洛神花茶的冲泡方式有两种,一种是热水冲泡,另一种则是冷水直接冲泡。不论是哪一种方式,口感都是不错的,若你不习惯酸酸的口感,还可以加入适量的蜂蜜、枸杞、绿茶包等一起搭配饮用。需要注意的是,洛神花茶最好在饭后饮用。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

4、青驰菊茶

菊花茶作为传统花卉之一,自古就有不少文人墨客用诗词来赞美它。如今大家更喜欢用菊花来泡茶喝,这可以将菊花的观赏价值以及营养价值发挥到最大。

截至目前,我国现有的菊花品种高达3000余种像常见的胎菊、白菊、甘菊以及苦菊等,其中菊花之乡河南所产的青驰菊可谓是众多菊花中的代表,无论是外形还是内质营养都是非常丰富的。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

作为北宋贡品的青驰菊,色泽金黄透亮,花瓣紧致且根根分明,闻起来有一股天然的菊花香。不仅如此,其内质所含的水苏碱、菊甙、维生素、锌等元素含量也是其他品种菊花所不能比的。冲泡时只需取1朵放入杯中,加入沸水闷泡5分钟即可饮用。

对于女性朋友来说,每天用青驰菊泡水喝一方面能缓解疲惫感,另一方面还能清火气,滋养皮肤,保护眼睛,上班族和学生党也不容错过。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶怎样泡)

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至730378147@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.5118zy.com/3701.html